La mia casa si trova nel cuore di un’enorme nube cosmica, dove le stelle brillano giorno e notte. L’acqua, la vegetazione e tutte le creature riflettono la magnificenza del colorato cielo stellato. Vieni a visitarla nel tuo prossimo sogno! Devi solo crederci: l’universo ti ascolta sempre!
Stella è la mia migliore amica; è adorabile e magica! Con lei, tutto è possibile. Mi incoraggia a non arrendermi mai! È così carina! È un’amicizia stellare!
Adoro il modo in cui i miei lunghi capelli galattici mi permettono di esprimere me stesso. Sentiti libero di essere unico e di creare il tuo stile. E non dimenticare: è solo con la pratica che avrai successo!
Sei bellissima e unica, proprio come ogni stella nel cielo. Non c'è nessun'altra persona come te in tutto l'universo, ed è questo che ti rende così straordinaria. Ama sempre te stessa e non smettere mai di brillare come una stella!
Segui le posizioni di Stella per rivitalizzare il corpo e rilassare la mente. Mantieni ogni posizione per 10 secondi. Fallo ogni giorno e ogni volta che hai bisogno di un po’ di energia cosmica positiva!
La respirazione è molto importante per me. Siediti e rilassati con me. Fai un respiro lungo e profondo, poi lascialo andare. Fallo se ti senti stressato o ansioso per qualcosa. Ti aiuterà a trovare soluzioni ai tuoi problemi.
