Cinq avantages du dessin
Le dessin ne connaît aucune restriction d’âge et nécessite très peu de matériel. De plus, cette activité peut être bénéfique pour votre enfant. Découvrez comment !
Par Annie Turcotte
1. Stimuler la créativité
La créativité est une habileté qui se développe par la pratique, un peu comme un muscle. Plus on encourage un enfant à transformer une page blanche en œuvre d’art, plus il perfectionne ses techniques et développe son imagination. Et cela ne nécessite aucun talent particulier. L’important est de coucher ses idées et ses pensées sur le papier. Grâce à cette pratique, les enfants améliorent leur capacité à réfléchir au quotidien afin de trouver des solutions créatives aux problèmes, petits et grands.
2. Exprimer ses émotions
Le dessin est une forme de communication. Cette forme d’expression est particulièrement importante pour les enfants qui ne parlent pas encore, ainsi que pour ceux qui présentent un retard de développement ou un handicap entraînant des difficultés de communication. En se concentrant pleinement sur son travail, l’enfant libère certaines émotions qu’il peut avoir gardées en lui, souvent sans même le savoir. L’art-thérapie connaît beaucoup de succès auprès des enfants renfermés, qui expriment plus ouvertement leurs sentiments au moyen d’un crayon.
3. Réduire la tension
De nombreuses études ont démontré que la pratique d’une activité artistique comme le dessin réduit le taux de cortisol, l’hormone du stress. Si votre enfant semble tendu à son retour de l’école ou de la garderie, il pourrait être utile de lui préparer du matériel de dessin pendant que vous préparez le repas. Lorsqu’il a terminé un dessin, pensez à exposer fièrement son œuvre sur le réfrigérateur afin de reconnaître ses efforts et d’encourager son envie de dessiner encore et encore.
4. Améliorer la motricité fine
Le dessin aide les jeunes enfants à développer leur motricité et à coordonner les mouvements de leurs petits doigts. Bien que le dessin puisse sembler simple pour un adulte, les enfants doivent apprendre à tenir correctement leur crayon, à exercer une pression sur le papier et à contrôler les mouvements de va-et-vient de leur main. Les œuvres des tout-petits s’améliorent avec le temps et peuvent servir de point de référence aux parents, qui peuvent ainsi mesurer les progrès de la dextérité de leur enfant. Pour que la motricité de l’enfant se développe pleinement, il faut privilégier le coloriage traditionnel sur papier avec un crayon plutôt que les écrans tactiles, qui nécessitent beaucoup moins de coordination.
5. Vivre dans le moment présent
Le dessin nous offre l’occasion de vivre d’un coup de crayon à l’autre, sans nous attarder excessivement sur le passé ou l’avenir. C’est une forme de méditation, où tout se passe ici et maintenant. Cette idée s’étend à toute la famille. Installez-vous donc ensemble pour gribouiller ou jouez à une partie de Pictionary, où chacun doit deviner ce qu’un autre joueur dessine. Le plaisir est garanti ! Il y en a pour tous les goûts, des plus jeunes aux plus âgés.
La collection Nebulous Stars offre tout ce dont vous avez besoin pour des activités de dessin créatives, positives et relaxantes ! Qu’il s’agisse d’une tablette lumineuse pour apprendre les bases en décalquant, de carnets de croquis avec pochoirs et motifs à gratter, ou encore de coffrets de crayons de couleur, vous y trouverez tout le matériel essentiel pour vos enfants.